Ne jamais faire l'impasse sur les soins !!
Rares sont les personnes qui peuvent avoir naturellement des cheveux pleins de vitalité avec une très grande longueur, sans faire de soins.
Il faut donc très souvent les entretenir avec des soins adaptés.
Je lave mes cheveux tous les 3/4 jours en hiver, et tous les 2 jours en été.
C'est important de toujours mettre un après shampooing, afin de démêler convenablement les cheveux sans les casser. Il existe des après shampooings et baumes démêlants bios très biens. Je pense entre autres au baume démêlant Cosmonaturel du laboratoire Gravier. Il sent incroyablement bon (il contient du karité, du citron, ce qui donne une odeur exquise à ce produit); au baume démêlant Douce Nature, au beurre de karité bio et à l'huile de jojoba bio.
Je fais à chaque lavage soit un masque avant shampooing, soit un masque après shampooing.
Mes masques avant shampooing :
- les bains d'huile. A faire tous les 10 jours environ. Appliquer de l'huile végétale sur les longueurs et les pointes. Mettre une serviette chaude autour des cheveux pour que les cheveux s'imprègnent mieux de l'huile.
A laisser au minimum 1 heure, au maximum 1 nuit. 2/3 cuillères à café suffisent.
Mes huiles préférées : huile de monoi, huile d'argan, huiles de ricin et d'avocat (favorisent la pousse), huile de pépins de raisin.
Il est important, après un bain d'huile, de mettre directement le shampooing tel quel sur les cheveux et de rajouter de l'eau petit à petit tout en faisant mousser le shampoooing. Sinon, l'eau fige l'huile et les cheveux sont gras même après le lavage.
- le beurre de karité, le beurre de mangue. A mettre aussi sur les longueurs et les pointes.
- le masque au lait de coco. Le lait de coco favorise la pousse. On en trouve dans le rayon plats exotiques, plats du monde des supermarchés. J'ai des briques de la marque Suzi Wan, qui contiennent 99,92 % de coco (il faut absolument que la concentration en coco soit au minimum de 80 %, sinon il y a trop d'eau et de conservateurs chimiques dedans). Je conserve mes briques au frigo, de manière à ce que le lait soit onctueux et non liquide quand je l'applique. Sinon, ça coule de partout ! Les briques se conservent au frigo jusqu'à 7 jours une fois ouvertes.
Il s'agit de faire des cures de 2 semaines, à raison de un masque tous les 2 jours. A renouveler 3 fois à l'année. Laisser poser de 2 heures minimum à une nuit entière.
Après une cure de 16 jours, j'ai vu ma pousse augmenter de 2,2 cm, j'étais bien contente en sachant que la moyenne de pousse par mois se situe entre 1 et 1,5 cm.
- le henné. Le henné est une plante qui soigne et peut colorer les cheveux. Le henné neutre et le henné quinquina soignent les cheveux (le henné neutre peut assècher les cheveux, donc c'est bien de mettre 1 cuillère d'huile végétale dans le mélange; le henné quinquina est spécialisé pour les cheveux ternes, fourchus). Il existe des hennés colorants : brun, noir, blond, chatain, auburn, cuivré.
Je ferai un article spécial sur la préparation du henné.
Mes masques après shampooings :
J'utilise des masques bios achetés tout faits. J'aime beaucoup le masque Juvabio, que j'ai acheté en supermarché et non en magasin bio. Sinon, le masque Phyt's est pas mal non plus. Je les laisse poser 10 minutes après l'après shampooing.